Planes personalizados
Un plan de alimentación y entrenamiento personal es como un traje a medida, en el que se toma en cuenta tu peso, estatura, constitución de, edad, genero, actividad física, hábitos de alimentación y estado de salud.
Disponer de un entrenador personal online es la forma más rápida y segura de conseguir cualquier objetivo a nivel físico.
Ponemos a tu disposición un preparador físico online con años de experiencia que te llevará de la mano a conseguir las metas y objetivos que estas buscando. Resolverá tus dudas, te aconsejará y te motivará.
Dispondrás de una dieta, entrenamiento y suplementación creada y supervisada por él para que alcances tu meta con las máximas garantias de éxito.
Selecciona el paquete que más se adapte a tu necesidad y agenda una cita
Plan personal Integral
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Diagnóstico de estado actual.
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Programas adaptados de adecuado a tu estilo de vida.
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Entrenamiento personalizado.
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Planes de nutrición personalizado.
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Coaching de salud y bienestar.
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Tracking de progresos semanales.
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Asesoría en suplementos alimenticios
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Videos de los entrenamientos.
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Contacto ilimitado para cualquier duda.
$1,200 MXN
Plan Grupal (5 fases en 12 semanas)
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Programa de reducción y control de peso
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Programa de entrenamient
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Coaching de bienestar
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Mejora en rendimiento
Incluye:
Evaluaciones del estado físico
Trackin de progresos semanales
Programa de ejercicios diseñados específicamente para los objetivos grupales orientado a la mejor combinación de ejercicios, frecuencia, número de repeticiones, número se sets y tiempos de descanso que te ayudaran a alcanzar tu objetivo. (se va liberando por fases)
Recomendaciones de un plan general de alimentación e identificación de grupo de alimentos (la recomendación se va llevando por fases)
Videos de las técnicas de ejercicios
Una consulta gratuita con respuesta no mayor de 24 horas.
2 a 5 pers $550 MXN mensuales p/pers
6 a 10 pers $450 MXN mensuales p/pers
